Moradores do Boa Vista dedicam o sábado para cuidar da saúde

Na tarde do último sábado (18/08) cerca de 300 usuários das unidades de saúde do Distrito Sanitário Boa Vista passaram pelo evento do Programa Escute o Seu Coração, da Secretaria Municipal da Saúde. O evento aconteceu no Centro de Esporte e Lazer Avelino Vieira e foi aberto à toda a comunidade, com a presença da secretária municipal da saúde, Márcia Huçulak.

Ao longo da tarde foram realizadas atividades físicas, aferição de pressão arterial, ações de combate ao stress, rodas de conversas sobre os hábitos e a saúde dos curitibanos e orientações sobre hábitos de vida saudável, como a alimentação adequada, práticas esportiva e também para parar de fumar. Para as crianças, brincadeiras e pista de skate.

Os participantes também degustaram sucos naturais, preparados por nutricionistas. A fisioterapeuta Helena Melo ministrou aula de Lian Gong, prática corporal para prevenir e tratar dores no corpo e restaurar os movimentos naturais. A técnica desenvolvida na década de 1970 pelo médico ortopedista chinês Zhuang Yuan Ming.
Voluntários do movimento Mãos sem Fronteira (MSF) realizaram trabalhos de estimulação neural. A técnica é complementar à medicina tradicional e baseada no uso das mãos para estimular os sistemas nervoso e imunológico. O tratamento é feito com o toque consciente, por cinco minutos, de pontos do corpo.

O programa
Escute o seu Coração é um programa da Prefeitura que pretende cuidar do coração dos curitibanos, estimulando estilos de vida saudáveis, a promoção da saúde e a prevenção de doenças cardiovasculares. O programa também estimula a melhoria de protocolos na atenção ambulatorial básica e especializada, da assistência na urgência e emergência.
O programa tem um portal, o http://www.curitiba.pr.gov.br/escuteseucoracao, em que os visitantes podem testar comportamentos e identificar o que precisam ou não mudar, além de informações sobre um estilo de vida mais saudável.